Para aquellos días en los que necesitas una dosis extra de cuidado no hay nada mejor que una tarde de spa. Y no, no hace falta que vayas a ningún sitio, puedes prepararlo en casa siguiendo los consejos que te damos a continuación.
Elimina las distracciones.
Organízate para sacar un par de horas libres solo para ti. Pon el móvil en silencio y...
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